Turn- und Sportverein Schönewörde e.V. von 1928
 

Bewegung ist unser Motto


Fussball - Gymnastik - Tennis - Sauna - Kinderturnen - Tanzen - Zumba

  

  

 

 

 

 

    

 

 

 

 

 

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Yoga

Neues Angebot vom TSV Schönewörde

 

Der TSV Schönewörde bietet ab September einen 10-wöchigen Yoga-Kurs an. Beginn ist am

 

Donnerstag, den 15. September, um 18:30 Uhr

 

in der alten Schule, Schulweg 4, in Schönewörde.

 

Die wöchentlichen einstündigen Übungseinheiten werden von Petra Paeger aus Wittingen geleitet. Frau Paeger ist von Beruf Gymnastik- und Rückenschullehrerin und ist seit Jahren im Gesundheitssport tätig.

Der Kurs hilft, mehr seelische und körperliche Balance zu erlangen, und den gesamten Körper aus der Körpermitte heraus zu stärken. Wohltuende Übungsabfolgen, kräftigende sowie straffende Entspannungsübungen verhelfen zu einer straffenden und stärkenden Wirkung auf den Körper und verbessern die Entspannungsfähigkeit. Sowohl die Achtsamkeit als auch das Körperbewusstsein werden geschult und jeder Teilnehmer erhält die Möglichkeit, in seinem „Wohlfühlbereich“ zu trainieren. Daher ist dieser Kurs für alle Altersstufen und Fitnesslevel geeignet.

 

 

Der TSV erteilt gerne weitere Auskünfte und bittet Interessenten sich bei Anja Meinecke (Tel. 05835 / 1517 oder 0151 / 223 60 238) zu melden. Aus organisatorischen Gründen ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.

Der Kurs war innerhalb weniger Stunden bereits ausgebucht !!!

 

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